Ref: ES590
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WONDER CRUNCH - APARATO DE MUSCULACIÓN Y TONIFICACIÓN
EJERCICIO CARDIOVASCULAR Y TONIFICACIÓN DE LOS MÚSCULOS
¡Con Wonder Crunch podrás entrenar a fondo todos los músculos que deseas y de la forma más fácil!
Con Total Fit Crunch haces ejercicio con el propio peso de tu cuerpo, acelerando el ritmo cardíaco y por lo tanto, la quema de grasa acumulada. Lo bueno de este aparato de ejercicio en casa, es que puedes realizar dos tipos de entrenamiento a la vez:
- Entrenamiento cardiovascular: El movimiento que se hace con el Crunch contribuirá a realizar un ejercicio aeróbico que te ayudará a quemar calorías.
- Entrenamiento muscular: realizarás al mismo tiempo un trabajo anaeróbico que contribuirá a aumentar la masa muscular de tus bíceps, cuádriceps, deltoides y tríceps entre otros. El Total Fit Crunch cuenta con diferentes niveles de resistencia de trabajo:
- Ejercicios de baja resistencia: para los más noveles, se proponen una serie de ejercicios simples que poco a poco irán aumentando de intensidad. Todo ello en función de tu nivel de entrenamiento.
- Ejercicios de alta resistencia: con estos ejercicios podrás incrementar la masa muscular, anteriormente mencionada.
Has de saber que en el envío se adjunta una rutina de ejercicios. Su trabajo se centra en el Core del cuerpo: la parte abdominal, glúteos y la zona lumbar.
Estos sectores, son los que más se trabajan con este mini centro de gimnasia en casa.
Tipos de agarre:
-Pronado: se cogerá el manillar por su parte superior, con la palma de la mano apuntando hacia el suelo.
-Abierto: el manillar se agarra por los laterales.
-Supino: sujeta el manillar por la parte inferior con la palma de la mano mirando hacia arriba.
Si elegimos el agarre pronado, la principal zona del cuerpo a trabajar serán los dorsales superiores, el pecho y los hombros. Si se opta por el agarre abierto, trabajaremos más la parte media dorsal. Con la sujeción supino, tus bíceps serán los más trabajados.
Todavía estás a tiempo de trabajar tu cuerpo al completo de una forma fácil, económica y eficaz. Aprovéchate de nuestras ofertas hoy mismo.
Características
- Niveles de intensidad de alta y baja resistencia.
- Entreno cardiovascular y muscular.
- Ayuda a la quema de grasas y la tonificación de los músculos.
- Sillín ajustable para diferentes alturas.
- Soporta hasta un máximo de 100 kilos.
- Material: acero.
Nos encanta ♥
- La posibilidad de combinar entre ejercicios de alta o baja resistencia tonificando o musculando el cuerpo.
- Poder alternar entre rutinas de entrenamiento aeróbicas o anaeróbicas.
- El poco espacio que ocupa.
Incluye
- Banco de ejercicios Wonder Fit Crunch.
- Manual de instrucciones y montaje.
ENTREGAS Y DEVOLUCIÓN
Entrega gratis para pedidos superiores a 49€.
- PayPal
- Contrareembolso
- Tarjeta de Crédito
- Sequra(paga fácil en plazos de 3,6 o 12 meses)
Consulte nuestra política de reembolso
Paga en plazo de 3,6 o 12 meses con Sequra.
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AÑADIR A LA CESTA
¡Tengo agujetas!
Me llegó antes de ayer, y tenía muchas ganas de probarlo. Nada más llegar lo monté, y me puse a probarlo. Cansa más de lo que parece y tengo hasta agujetas. Estoy contenta con mi compra.
Total Wonder Crunch
se suda muchísimo y me han salido agujetas por todo el cuerpo, muy contenta y por cierto pensaba que me iba a costar mucho montarlo pero es bastante fácil. y el envio rapidísimo
A tope!
Nunca me han gustado este tipo de maquinas de hacer ejercicio pero estoy encantada, hago ejercicio tres veces por semana mientras veo la tv. Noto como ejercito todas las partes del cuerpo. Ademas la tuve muy rápido en casa!!
Me motiva
Acompañadlo con un poco de música que motive y siguiendo vídeos de internet. Al principio es duro, luego le pillas el truco.
Wonder Crunch
El producto es bien, el servicio bueno, lo unico que hay que ser contantes y como no hay variedad de ejercicio pues hay veces que me aburre
Crunch!
Buen servicio y rápido. No me dio tiempo a concienciarme cuando ya lo tenia en casa. Es fácil de montar y funciona bien.
Ejercito todos los musculos
Funciona bastante bien y noto como ejercito todos los músculos. Pero el color no puede ser mas feo, es muy oscuro, a mi me gusta los colores alegres.
FUNCIONA
CUANDO ME LO COMPRE COMENCE A USARLO A TOPE Y TENIA UNS AGUJETAS INCREIBLES. AHORA LO USO UNAS 2 O 3 VECES EN SEMANA Y ME VA MUY BIEN. HE SEGUIDO LA DIETA QUE TRAE PERO AVISO ES BASTANTE ESTRICTA.
Total crunch
EL APARATO EN SI ESTA MUY BIEN, PERO ME RESULTA UN POCO APARATOSO.
Practico y util
me da pereza ir al gimnasio y la verdad que he bajado de peso en 3 semanas
Total fir
es muy completo, sobretodo para las piernas
Recibido y montado
Aparato recibido con rapidez y montado con facilidad, solo un pero, falta el dietario que dice venir en la caja y una tabla de ejercicios vendría muy bien
JC Gutiérrez...fit crunch
El mejor precio...el envío rapidísimo todo ok.El aparato responde perfectamente a lo ofertado. Gracias.
Todo correcto
gracias recibí mi pedido y todo esta bien - el montaje fue fácil :) , un saludo
Facil de guardar
se queda muy recogido para guardar, en casa lo usa hasta mi yaya que es algo mayor pero esta agil y nos gusta mucho se nota que haces ejercicio
